Gestern stand das erste richtige Training der neu formierten D-Jugend der JSG Hainich/Nessetal an
Nachdem man sich bereits letzte Woche Freitag zum ersten Mal traf und organisatorische Dinge geklärt hat, ging es nun gestern richtig los
Doch wurde gestern nur wenig der Ball in die Hand genommen. Viel mehr ging es darum, eine Leistungsdiagnostik mit verschiedenen Test durchzuführen
Um dies auch wissenschaftlich fundiert zu gestalten, holte sich das Trainerteam Hilfe bei Daniel Bohrt Spieler der 1.Hornissenmannschaft er ist Student der Sportwissenschaften und im Nebenjob Athletiktrainer bei FC Carl-Zeiss Jena gemeinsam erarbeiten die Trainer Tests in verschiedenen Kategorien
Hierzu zählten:
Schockwurf
T-Lauf
Side-Jump Test
Zielwurf
Koordinationstest
Seilspringen
Im Laufe der neuen Saison werden die Tests nun alle 3 Monate wiederholt, Werte genommen und am Ende ausgewertet so wollen die Trainer die Verbesserungen in unterschiedlichen Bereichen für sich, die Kinder und Eltern sichtbar machen, sowie Trainingsinhalte danach ausrichten